Максимально правильний напрямок для жінок: які стежать за своїм здоров'ям
На жаль, нас не вчили, як забезпечити собі гарне самопочуття та як довгий і тривалий час бути мамою для своїх дітей, дружиною для свого чоловіка та бабусею для онуків.
Як показує досвід моєї роботи,- багато жінок не розуміють як влаштований організм у плані жіночих органів, гормонів, як слід стежити за своїм жіночим здоров'ям, щоб не допустити патологій, котрі погіршують стан здоров’я та якість життя.
Доросла жінка не розуміє, чим матка відрізняється від яєчників, що відбувається у різні цикли місяця. І це не вина жінок. Ці речі мають закладатися у школі. Якби моя воля, закладала такі знання дівчатам з підліткового віку, як фінансова грамотність та уроки медичної грамотності у школі.
Фахівець (гінеколог) до котрого ви звернулися з проханням допомогти, повинен думати в тому контексті, в якому думаєте ви, якісь цінностей розділяти з вами. Але запевняю вас,- Ваше здоров'я потрібне лише вам в повному сенсі цього слова.
Організм впливає на гормони та гормони впливають на організм і це дуже важливо враховувати дівчатам, жінкам.
Перед початком відновлення рекомендую зробити УЗД черевної порожнини.
ФактМИ РОЗГЛЯНЕМО ЗАХВОРЮВАННЯ З ПОЗИЦІЙ КОМПЛЕКСНОГО ПІДХОДУ
Жіночі захворювання не існують ізольовано. Майже завжди жіночі захворювання поєднуються.
Естрогендомінування. Це початок всіх жіночих проблем по здоровʼю. Що ж це таке:
- Це надлишок естрогенів над прогестероном, чи надлишок токсичних (проліферативних) форм естрогенів
Це трапляється:
- Якщо у вас немає хорошої овуляції (тут дефіцит прогестерону)
- У організмі переважають проліфертативні форми естрогену. Поганий детокс естрогенів. І за цей процес відповідає 2 фаза детоксикацій печінки (запевняю, нажаль про це вам не скаже жодний гінеколог, тому що він лікує вже наслідки, наприклад кісту або міому, або фіброзно-кістозну мастопатію, тощо).
Діагностування
Тут треба більше орієнтуватися на симптоми.
Якщо у вас болючі (можливо ще рясні місячні зі згустками), або овуляція з неприємними відчуттями, зависока чутливість в області молочних залоз у другий період циклу. Ви становитесь емоційною людиною ближче до циклу, або ви жити не можете без знеболювання у цей період (перші 1-3 дня критичних днів), не можете завагітнити, у вас бували викідні на ранніх строках, або у вас не дуже хороша генетика по жіночій лінії (онкологія молочних залоз, яєчників, ендометрія шийкі матки), тоді час прийшов зупинити запалення і занятися жіночим здоровʼям.
Також естрогендомінування лежить в основі захворювання: міом, полипів, мастопатій, раку, СПКЯ, ендометріту, ФКМ (больові відчуття в грудях), аномальних маточних кровотеч, ендометріозу (болі в критичні дні або починаючі з середини циклу, больова овуляція, рясні місячні), онкологічних захворювань (раку молочних залоз, ендометрія, шийки матки).
Моя програма дуже актуальна для тих дівчат у котрих почались критичні дні і вони вже на початку свого життя почувають себе погано у цей період. Це говорить про початок запалення.
Чим довший час ви це ігноруєте, або не дай Боже вам, або вашій дитині запропонують гормональну терапію для лікування «болі» і поганого самопочуття, тим гірше будуть наслідки з часом.
Що робити?
- Пропрацювати причини порушення циклу та компенсувати гормональний дефіцит
- Забезпечити повноцінний детокс естрогенів
- Мінімізувати поступ ксеноестрогенів зовні
Кожному захворюванню своя схема. Тому я виходячи з багатовікової практики, ремісій пацієнток або повного виздоровлення, підготувала для вас робочі програми, лікування та відновлення.